4 Alimentos que parecem saudáveis mais não são

O que não te contaram sobre os alimentos "falsos saudáveis", arrasta para o lado e vem conferir.

Vale lembrar que se você gosta de algum desses alimentos, tá tudo bem, ele pode ser planejado. Mas se seu foco é perder peso, melhorar composição corporal ou exames bioquímicos, ter eles inseridos aos seu dia a dia, não é uma boa opção. Me conta, você tem o costume de comer esses alimentos? Se gostou desse tipo de conteúdo, me acompanhe nas redes sociais.